Валеологии — тест с ответами

Медицина это наука в которую входит большое количество разнообразных разделов. Оно и понятно ведь будущий специалист в этой области должен иметь высокую квалификацию, ведь от этого зависит жизнь и здоровье человека. Для более лучшей подготовки, мы подготовили тест по медицине на этой странице. Внимание правильные варианты ответов выделены символом [+].

Под физической культурой обычно понимают:

[+] а) часть общей культуры, связанная преимущественно с физическим воспитанием

[-] б) массовая форма занятий физическими упражнениями, направленная на укрепление здоровья населения

[-] в) уровень физической подготовленности населения, обеспечиваемый занятиями физическими упражнениями

Физическое развитие:

[-] а) процесс овладения двигательными умениями и навыками

[+] б) изменение морфо-функциональных свойств организма человека в течение жизни человека

[-] в) процесс овладения двигательными умениями и навыками

К показателям, характеризующим физическое развитие человека, относятся:

[-] а) показатели уровня физической подготовленности и спортивных результатов

[-] б) уровень и качество сформированных жизненно важных двигательных умений и навыков

[+] в) показатели телосложения, здоровья и развития физических качеств

К средствам физической культуры относят:

[-] а) режим труда, сна, питания, санитарно – гигиенические условия

[-] б) физические упражнения

[+] в) оба варианта верны

Здоровье можно определить как:

[+] а) состояние полного физического, душевного и социального благополучия

[-] б) отсутствие болезней и физических дефектов

[-] в) качество приспособления организма к условиям внешней среды

Здоровье в большей степени зависит:

[-] а) от состояния системы здравоохранения

[+] б) от образа жизни человека

[-] в) от наследственности, от экологических факторов

Образ жизни определяется:

[-] а) конституцией человека

[-] б) уровнем, качеством и стилем жизни

[+] в) привычными формами поведения

Здоровый образ жизни предполагает:

[-] а) активно развитую рефлексию; отказ от вредных привычек, культуру общения и сексуального поведения

[-] б) рациональный двигательный режим, гигиену труда, отдыха и питания

[+] в) оба варианта верны

Оптимальный двигательный режим студента:

[-] а) должен предостерегать от чрезмерно высоких нагрузок, которые могут привести к переутомлению, перетренированности, снижению работоспособности

[-] б) характеризует тот уровень движений, который необходим для нормального функционального состояния организма

[+] в) оба варианта верны

Физкультурная пауза в большей мере способствует:

[-] а) ускоренной врабатываемости организма

[+] б) поддержанию работоспособности

[-] в) эмоциональной и волевой устойчивости

Какое из физических качеств при его чрезмерном развитии отрицательно влияет на гибкость:

[+] а) сила

[-] б) выносливость

[-] в) быстрота

Рефлексия предполагает:

[-] а) наличие системы дополнительных стимулов

[+] б) способность к самосознанию

[-] в) ответную реакцию на внешние воздействия

Самосовершенствование – это процесс, предполагающий:

[+] а) самооценку, самообразование, самовоспитание

[-] б) самопознание, самоопределение, подражание, самообразование, самовоспитание

[-] в) самонаблюдение, самосравнение, самоутверждение

Укажите виды спорта, которые непосредственно не связаны с использованием физических упражнений как главных средств подготовки к спортивным достижениям:

[-] а) биатлон

[-] б) синхронное плавание

[+] в) шахматы

Основной девиз Олимпийских игр:

[+] а) быстрее, выше, сильнее

[-] б) сильнее, справедливее, честнее

[-] в) быстрее, выше, дальше

Укажите размеры волейбольной площадки:

[-] а) 17м*8м

[+] б) 18м*9м

[-] в) 19м*7м

Количество игроков на площадке во время игры в волейбол:

[-] а) 5

[-] б) 4

[+] в) 6

Укажите вид спорта наиболее целесообразный для совершенствования кардиореспираторной системы:

[-] а) гимнастика

[+] б) лыжный спорт

[-] в) водный слалом

Мяч, при игре в волейбол, попавший на боковую линию, считается:

[-] а) спорный

[-] б) аут

[+] в) попадание в поле (очко)

Из скольких партий проводится 1 игра по волейболу:

[-] а) 1, 2

[+] б) 3, 5

[-] в) 4, 6

До скольких очков играется первая партия в волейболе:

[+] а) до 25

[-] б) до 21

[-] в) до15

При касании мячом сетки во время подачи в волейболе, игра:

[-] а) останавливается с переходом подачи к другой команде

[+] б) продолжается

[-] в) засчитывается спорный мяч

Сколько касаний мяча могут произвести игроки одной команды во время одного розыгрыша в волейболе:

[-] а) 5

[-] б) 4

[+] в) 3

Спорт – это:

[-] а) специализированный педагогический процесс, построенный на системе физических отношений и направленный на участие в спортивных соревнованиях

[+] б) собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также специфические отношения в этой сфере

[-] в) вид социальной деятельности, направленной на оздоровление человека и развитие его физических способностей

Вид спорта – это:

[-] а) специализированная соревновательная деятельность, в которой два или больше соперников стремятся победить друг друга

[-] б) конкретное соревновательное упражнение

[+] в) исторически сложившийся в ходе развития спорта вид соревновательной деятельности, сформировавшейся как самостоятельное соревнование

Переход игроков по площадке в волейболе производится при:

[-] а) при выигрыше мяча со своей подачи

[+] б) выигрыше очка с подачи соперника

[-] в) потере мяча

Переход игроков по площадке в волейболе производится:

[+] а) по часовой стрелке

[-] б) игроки передней линии меняются местами с игроками задней линии

[-] в) против часовой стрелки

Количество игроков в 1 баскетбольной команде во время игры:

[-] а) 6

[-] б) 4

[+] в) 5

Для оценки гибкости применяют следующие тесты:

[+] а) наклон туловища из положения стоя на скамейке

[-] б) вис углом

[-] в) поднимание туловища из положения лежа

Что такое ОГК в антропометрии:

[-] а) образец главного критерия

[+] б) обхват грудной клетки

[-] в) обхват головной клетки